A arte de ser Mãe

MÃE


Você é a mais doce e pura criatura!
A dedicada esposa, mulher e protetora!
Você... Que me permitiu viver e sonhar
Que me amparou e me ensinou a caminhar!


MÃE


É seu, o mérito do sucesso que se diz meu!
Pois, você soube transmitir com seu amor,
Sem buscar descanso, com alegria e louvor,
A garra de luta e a grande vontade de vencer!


MÃE


Você plantou em mim a harmonia e a paz.
Soube ensinar-me a ser alguém antes de ter.
Você mostrou sempre como amar e a perdoar!


MÃE


Você... Ensinou-me a respeitar e ser respeitada!
Você... Ensinou-me a ter honra e ser honrada!
Você... Ensinou-me a sublime arte de ser Mãe!

Mãe do Universo!

Mãe de todos...
Branca ou preta...
Pobre ou rica...
Sempre és mãe...

Mãe, tu estás sempre presente...
Em todos os momentos...
Seja de dor ou de alegria...

Mãe, querida mãe, sofrida...
Ignora as discriminações da vida...
Nesta terra de desamor...
Mãe é uma canção de amor...
Gravada no coração...

Mãe é carinho, mãe é flor...
Mãe é o resumo do amor maior...
Mãe, obrigado pela VIDA!

Recadinho da Nossa Pedagoga!!!

11 Mandamentos da Mãe Nota Dez

1 - Atualize-se e estude com seu filho. Ajude-o no dever de casa.

2 - Pergunte sempre: o que você aprendeu na escola hoje?

3 - Dê exemplo. Mostre como é legal ler e estudar.

4 - Leia para ele. Esse simples ato o incentivará a ler.

5 - Descubra se ele tem alguma dificuldade de aprendizado ou de relacionamento.

6 - Vá a todas as reuniões de pais e mestres. Participe e dê sua opinião.

7 - Informe-se sobre os problemas da escola.

8 - Faça elogios sinceros e reconheça o potencial dele.

9 - Jamais permita que ele abandone os estudos ou falte às aulas sem precisar.

10 - Acompanhe o boletim escolar dele e comemore os avanços!

11 - Converse com os professores e dirigentes escolares. Cobre uma educação de qualidade.

Fonte: http://www.educarparacrescer.com.br/

Bom Final de Semana

A ÁGUA NOSSA DE TODO DIA

Dia 22/03 comemoramos o Dia Mundial da Água

Nossas crianças precisam estar conscientizadas sobre questões ambientais desde pequenas. Com linguagem simples e adequada para cada faixa etária podemos aproximá-las da realidade de preservação urgente que nosso planeta precisa. O conceito de vida, não está relacionado somente ao Homem, mas ao meio em que ele vive principalmente, e a conscientização e prática para tal, começa desde cedo.

A importância da água

• O nosso corpo é, em grande parte, constituído de água.
• Todas as partes do nosso corpo tem água, até mesmo os nossos ossos.
• Nosso corpo perde muita água quando elimina urina, fezes, suor e lágrimas. Por isso temos de beber bastante água e outros líquidos para repor essa perda.
• A água ajuda no bom funcionamento de todo o organismo. Por exemplo: no trabalho dos rins e dos intestinos, na circulação sanguínea e na hidratação da pele.
• Todos os seres vivos necessitam de água, por isso é muito importante preservá-la.

Maternal I - Profª Claudia

Nos primeiros anos de vida as crinças estão imersas ao mundo das imagens .
Começam a perceberque podem agir com papéis e tintas , conseguem produzir algo paraser visto.Sabendo da importância desta experiência para os pequenos, atividades como esta fazem parte da nossa rotina, ampliando a capacidade de expressão deles.Percebo também a nossa satisfação em seus rostinhos no momento que realizam a atitude. um abraço profª Claudia!!!

DICA!!!!!

Dicas de alimentação para estimular o sistema imunológico

Incluir na dieta certos alimentos ajuda a combater o vírus da gripe

Um dos assuntos de maior destaque na mídia nas últimas semanas tem sido a campanha de vacinação contra a H1N1. No inverno, com as temperaturas mais baixas, passamos mais tempo em lugares fechados. Este ambiente é favorável para a contaminação por vários tipos de vírus de gripe.

A nutricionista Flávia Morais indica a inclusão de alguns alimentos na dieta para prevenir novos casos:

:: Vitaminas, minerais e fitoquímicos presentes nos alimentos, se consumidos regularmente, podem estimular o sistema imunológico.

:: Não devem faltar na dieta também grãos integrais, hortaliças e frutas (preferência às orgânicas), além de nozes e sementes.

:: Alimentos fontes de vitamina C – laranja, limão, melão, abacaxi, tangerina, morango – também devem ter destaque. A vitamina C fortalece o sistema imunológico, tornando o corpo mais resistente a gripes e resfriados.

:: Óleo de coco é rico em ácido láurico e caprílico, tem atividade antiviral e antibacteriana. De efeito imunomodulador, pode ser usado em sucos, shakes ou vitaminas.

:: Alho é fonte de alicina, estimula a resposta imunológica, prevenindo as gripes comuns no inverno. Use amassado no feijão, sopas ou, se preferir, cápsulas de óleo de alho.

:: Shitake contém lentinana, um potente imunoestimulante.

:: Leite fermentado: Por ser fonte de probióticos, recupera a microbiota intestinal e fortalece o sistema imunológico.

:: Couve, cenoura e tomate: O betacaroteno, um antioxidante presente nesses alimentos, combate as infecções e estimula células imunológicas.

:: O gengibre reduz a inflamação e a dor. Adicione a raiz a chás e a sucos como o de melancia e o de maracujá.

:: Suco verde: Fonte de zinco, ferro e vitamina C, nutrientes antioxidantes que reforçam o sistema imunológico.

:: Mel tem ação bactericida e antisséptica. Bom coadjuvante no tratamento de problemas pulmonares e da garganta. Contém substâncias que agem como antibióticos naturais. Tem ação prebiótica, agindo beneficamente sobre a microbiota intestinal.

:: Própolis é fonte de flavonóides, que auxiliam no combate às doenças que atacam o homem. Atua como “antibiótico natural”.

:: Geleia real estimula o sistema imunológico e combate as infecções de vírus e bactérias.

Fonte: Flávia Morais, nutricionista da Mundo Verde Franquia